科學守護健康：下基層巡診與呼吸道疾病科普知識宣教

中新網北京11月10日電 秋高氣爽，丹桂飄香。正值呼吸道疾病的高發期，聯勤保障部隊第940醫院緊密結合當前形勢，通過下基層巡診、科普知識宣傳等多種方式，全力保障基層官兵的健康安全，切實把服務送到一線，受到官兵的歡迎和好評。

近日，該醫院呼吸內科、耳鼻喉科，口腔科等科室專家聯合上陣，深入基層巡診到一線，采取聽、問、看、摸等方式，為基層官兵進行全方面檢查。此外，專家們還根據官兵的健康情況進行綜合評估和用藥指導。在診斷過后，按醫囑發藥，給藥，利用現有條件全力保障官兵用藥需求，從而有效解決了基層官兵看病難的問題。“這是日光性皮炎，主要由強紫外線照射引起，給你開一些藥膏，平時做好防護措施，避免陽光直射。”“秋季是寒暑交替的季節，氣候干燥、冷暖多變，尤其是基層部隊官兵，因訓練強度大、居住較為集中發生呼吸道傳染病的風險較大。”呼吸科李主任說道。李主任介紹到秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節，引起呼吸道傳染病的病原包括病毒、細菌、衣原體和支原體等。病毒主要包括流感病毒、新冠病毒、呼吸道合胞病毒和腺病毒等。細菌有肺炎鏈球菌以及百日咳的鮑特菌，還有引發猩紅熱的A族β型溶血性鏈球菌和流行性腦脊髓膜炎的腦膜炎奈瑟菌等，還有肺炎支原體和肺炎衣原體等。他表示，引起不同呼吸道傳染病的病原不同，潛伏期也不同，即接觸病原到發病的時間間隔也不同。

針對秋季呼吸道疾病高發的情況，李主任提出秋季呼吸道疾病的預防措施：1. 做好保暖工作：秋季晝夜溫差大，在官兵訓練時應根據天氣變化及時增減衣物，防止因受涼引起上呼吸道血管收縮，降低清除病菌的能力。2. 保持室內空氣流通：每天開窗通風1-2次，每次15分鐘，保持室內空氣新鮮。同時，定期清潔營區環境衛生，減少灰塵和病原體的滋生。3. 合理飲食： 秋季應多食用富含維生素和優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等，以增強免疫力。 4 . 保持充足睡眠：建議官兵每天保證7-9小時的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。5. 養成良好的個人衛生習慣，如訓練完后勤洗澡，勤換衣，勤洗手，避免交叉感染。 6. 按時接種疫苗，流感疫苗、肺炎疫苗等是預防呼吸道疾病的有效手段。特別是營區官兵在集體的環境下生活，學習，訓練。應積極接種相關疫苗，減少疾病風險。

總之，秋季呼吸道疾病的預防需要我們從生活細節做起，通過保暖防寒、保持空氣流通、合理飲食、充足睡眠、注意個人衛生及接種疫苗等多方面綜合施策，共同守護我們的健康。 此外，一旦出現咳嗽、發熱等癥狀，應及時就醫，切勿自行用藥或延誤治療。 秋季疾病預防行動的全面展開，不僅體現了940醫院對基層官兵的關心與重視，也彰顯了醫務工作者無私奉獻的精神風貌。該院醫務人員表示官兵需求在哪里，為兵服務就延伸到哪里。要為基層官兵的健康安全保駕護航。

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