龍巖愛爾眼科助力青少年近視防控，黃天宏主任強調定期復查的重要性

在“6·6 愛眼日”期間,龍巖愛爾眼科醫院再次以實際行動詮釋了守護青少年眼健康的堅定承諾。三年級學生小陳在歷經 2 年的科學防控后,近視度數基本實現了“零增長”。這一成果不僅為小陳一家帶來喜悅與希望,也為廣大青少年近視防控工作樹立了新方向。

個性化防控方案助力近視防控

2023 年 3 月,小陳在家長的陪同下走進了龍巖愛爾眼科醫院。經過一系列專業而細致的視力檢查,結果顯示小陳的近視度數已達 200 度。面對家長的焦慮與無助,龍巖愛爾眼科近視防控及小兒眼病科主任黃天宏為小陳量身定制了一套個性化近視防控方案。

黃主任特別推薦了防控鏡片,這種鏡片通過獨特的光學設計,能夠有效減緩眼軸增長,為近視防控筑起一道堅實的防線。在黃主任的悉心指導下,小陳及其家長迅速行動起來,將近視防控融入日常生活之中。

科學用眼習慣的養成

小陳在看書寫字時,始終遵循“一尺一拳一寸”的原則,即眼睛距離書本一尺(約 33 厘米)、胸口距離桌沿一拳、手指距離筆尖一寸(約 3 厘米),確保用眼姿勢正確。每持續用眼 30 - 40 分鐘,小陳便會自覺地遠眺或閉目養神,讓眼睛得到充分的休息與放松。同時,小陳嚴格限制了手機和平板電腦等電子設備的使用時間,每天累計不超過 1 小時,且每次使用不超過 20 分鐘,有效減輕了電子屏幕對眼睛的傷害。家長也積極鼓勵小陳每天進行至少 2 小時的戶外活動,無論是散步還是跑步,都讓小陳在親近自然的同時,也讓眼睛得到了充分的休息與調節。此外,小陳還養成了早睡早起的良好生活習慣,確保每天有足夠的睡眠時間,為眼睛的健康提供了堅實的保障。

定期復查的重要性

小陳的家長嚴格按照黃主任的建議,每 3 個月帶小陳到醫院復查一次視力,至少每 6 個月進行一次詳細的眼部檢查,并建立了詳盡的屈光發育檔案。通過定期監測小陳的視力變化及眼部發育情況,黃主任能夠及時發現并處理潛在的視力問題,為小陳的視力健康保駕護航。

2025 年 2 月,小陳再次來到龍巖愛爾眼科醫院進行復查。當檢查結果顯示小陳的近視度數基本無增長時,家長激動不已。他們十分慶幸當初選擇了龍巖愛爾眼科醫院和黃天宏主任制定的防控方案。

專家呼吁:近視防控需三方共同努力

黃天宏主任表示,近視防控是一個綜合性的過程,需要孩子、家長、醫生三方共同努力。他再次強調了用眼習慣的重要性,并提醒廣大家長,一旦發現孩子有近視傾向或已經近視,一定要及時到專業眼科醫院進行檢查和治療,切勿盲目配鏡或拖延治療時間。同時,他也呼吁廣大家長定期帶孩子到醫院進行眼部復查,及時發現并處理視力問題。

#龍巖愛爾眼科:守護青少年眼健康

龍巖愛爾眼科醫院作為專業的眼科醫療機構,始終致力于青少年近視防控工作。通過科學的防控方案、專業的醫療團隊和貼心的服務,龍巖愛爾眼科為每一位青少年的眼健康保駕護航。讓我們一起努力,守護孩子們的明亮視界!

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