TANGO 創世版會員 | 資深普拉提培訓師 Giselle：騎行真是太快樂了

2023-03-31 17:03:30來源：中國焦點日報網

2022 年 3 月，搜狐母嬰制作的特別節目《向前一步》播出了第 1 期，在這至關重要的開局里，制作組決定邀請 Giselle 作為嘉賓，而在采訪結束后，主持人發出了由衷的感嘆：媽媽好辣!人生劇本好颯!

成為母親之前，Giselle 是一位雷厲風行的職場女性，但從 32 歲起，人生道路突然迎來數個急彎，短短幾年中，Geselle 先后經歷了懷孕生子、產后恢復、公司被并購和轉行創業。但在她積極的行動和家人的鼎力支持下，這些考驗最終都成為了新的機遇。在 33 歲成為母親后，Giselle 經歷了情緒上的低谷期，荷爾蒙的變化和前所未有的高體脂率，讓她覺得自己“快要撲出來了”。這并不是由于單純的變胖，而是 Giselle 感到自己“失去了對身體的控制”。“因為你的荷爾蒙在下降，在變化，也是第一次當媽媽，會很沒有經驗，很 Struggle，我很感謝我意識到了這個問題，然后能采取一些措施去行動起來。首先讓自己動起來，我覺得女生90%的煩惱都來自于身材，所以這個問題解決了之后，你會覺得生活都好了很多。”

不做就不做，要做就做到極致。Giselle 從運動入手，開始逐漸重建和身體的連接，恢復積極情緒，她在個人微博“吉小姐的辣媽成長記”上記錄了產后恢復的過程，分享自己學到的系統知識，不知不覺竟累積了超過百萬的粉絲。粉絲們熱情的回應讓 Giselle 意識到，中國的女性在面對產后恢復時，難以獲得系統的知識和有效的指導，甚至也缺乏家人足夠的支持。Giselle 決定，要讓“幫助中國的媽媽們系統地進行產后恢復”成為自己新的職業使命。為此，Geselle 考取了美國 BASI(Body Arts and Science International)普拉提教練國際認證、國家二級營養師證書，開始在多個平臺無償分享普拉提跟練視頻，分享抗衰抗焦慮食譜，建立“辣媽營”，陪同寶媽們一起度過角色轉換的關鍵期。

在 Giselle 看來，運動習慣對女性來說非常重要，不僅產后恢復期需要運動，在平時生活里有運動習慣的年輕女性，在孕期里也會更加舒服。因此，當她聽到 TANGO 的品牌理念是“幫助用戶順利養成運動習慣”時，迫不及待地體驗了一把，并一舉“入坑”，成為了 TANGO 的創世版會員。

“作為一個顏粉，我真是一眼被 TANGO 的顏值所打動，這種一體無接縫的設計和金屬拉絲的邊框，太打動我的心了。坐上去之后，又會被無敵的交互體驗感動，因為它在騎行過程中的反饋阻力，它的變化節奏，真的讓你感覺到騎行真的是太快樂了。我們可愛的主理人還會配上非常好聽的音樂，讓大家忘記騎行沖刺中的汗水。所以如果你喜歡有氧運動，你喜歡快樂的騎行，你喜歡音樂，你喜歡內啡肽，那就一起來 TANGO 吧!”

在連續騎行了一個月后，Giselle 的“煩惱”居然是刷脂太快，并在朋友圈感嘆道：“這真的太太太太太太太刷脂了!我要輕刷……”當然，刷脂并非 Giselle 或 TANGO 的初衷，在寶寶成長的過程中，Giselle 多次深刻體會到，小孩子與自己的身體有天然的聯系，能敏感地分辨真正的快樂，只要父母愿意帶著他們運動，他們就不會選擇電子產品。可見人類天然是好動的，但成年人的大腦被無數搶奪注意力的娛樂產品塞滿，電子榨菜成癮，逐漸失去了對身體感受的敏感性，失去了對身材的掌控。如果想要重新建立與身體的良好連接，最好的方法就是從恢復運動習慣開始。

TANGO 的健康理念是“每天 15 分鐘，快樂居家運動”，TANGO 希望放下手機運動能和拿起手機刷視頻一樣簡單。居家的場景和 15 分鐘的運動時長，循序漸進的科學強度編排，無需強大的意志力，輕松快樂無負擔，從微量起步逐漸形成運動習慣。而一旦進入運動狀態，就能感受到 TANGO 所提供的 ON THE BEAT 體驗——音樂節奏 BPM 與踏頻 RPM 相吻合，且踏頻踩動落在節拍或鼓點上，達到視聽與身體的雙重享受與共鳴，從而產生內啡肽效應。在內啡肽的神奇作用下，人的身心也會處于輕松愉悅的最佳狀態。