開學(xué)后手忙腳亂？猿輔導(dǎo)：家長(zhǎng)一定不能錯(cuò)過(guò)的3張“管娃表”

開學(xué)后的日子，很多家長(zhǎng)和孩子都有點(diǎn)手忙腳亂，一張有效的時(shí)間管理表在“化繁為簡(jiǎn)、化忙亂為井井有條”方面，可以發(fā)揮極大的作用。經(jīng)過(guò)梳理網(wǎng)上流傳最廣、使用最多的數(shù)百?gòu)?ldquo;管娃表”，猿輔導(dǎo)總結(jié)了最重要的三張表，供家長(zhǎng)們參考。

“重要-緊急”四象限表：適合在學(xué)年、新年開始做，在確定具體的任務(wù)前，先分清主次，明確這個(gè)階段的“戰(zhàn)略重點(diǎn)”；

課后時(shí)間安排表：每天下課后、睡覺(jué)前的這段時(shí)間，需要完成作業(yè)、運(yùn)動(dòng)、閱讀、發(fā)展愛(ài)好，還要吃好玩好，怎么規(guī)劃，怎么執(zhí)行到位，是家庭教育重中之重。一張“時(shí)間/任務(wù)管理表”，往往不可或缺；

早讀表：猿輔導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的人家在用這種表管理孩子的語(yǔ)文、英語(yǔ)學(xué)習(xí)，利用早上10-30分鐘時(shí)間進(jìn)行誦讀，讀古詩(shī)文、讀文學(xué)作品、讀英文，通過(guò)堅(jiān)持與積累實(shí)現(xiàn)“質(zhì)”的飛躍。

與此同時(shí)，猿輔導(dǎo)再跟大家分享一下這三種表的具體使用方法，家長(zhǎng)們理解后，可以應(yīng)用到自家娃身上，為孩子量身打造適合的“小表表”。

“重要-緊急”四象限表：在日常生活中，家長(zhǎng)們可能會(huì)發(fā)，孩子做什么事情都喜歡磨磨蹭蹭、分不清事情的主次。猿輔導(dǎo)認(rèn)為，其實(shí)這些問(wèn)題，不是大部分兒童都會(huì)有的問(wèn)題，我們大人也一樣存在，而這些問(wèn)題的本質(zhì)原因就是時(shí)間感知力不夠準(zhǔn)確。

那么，怎么運(yùn)用時(shí)間管理原理，來(lái)解決娃的磨蹭和不分主次呢？猿輔導(dǎo)表示，這就需要用到的時(shí)候一個(gè)中世紀(jì)開始就流行的方法—— 時(shí)間管理四象限法則。大家根據(jù)“重要”“不重要”“緊急”“不緊急”來(lái)劃分成四個(gè)象限。再將運(yùn)用到孩子每天的放學(xué)時(shí)間管理中，用這種細(xì)碎的方式，來(lái)讓這個(gè)流程固定下來(lái)，并讓它們成為無(wú)意識(shí)的行為，從而培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

課后時(shí)間安排表：在孩子進(jìn)入小學(xué)后，家長(zhǎng)們也需要跟孩子一起適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)節(jié)奏，但許多家長(zhǎng)都不知該如何安排孩子的小學(xué)課后時(shí)間。那么，該如何才能妥當(dāng)安排孩子放學(xué)后的這些時(shí)間呢？猿輔導(dǎo)認(rèn)為，家長(zhǎng)可以從這幾個(gè)步驟入手：明確目標(biāo)—梳理事項(xiàng)—評(píng)估任務(wù)—任務(wù)排序—制定計(jì)劃表—執(zhí)行計(jì)劃—復(fù)盤。不過(guò)需要注意的是，父母是孩子的幫助者，不是“綁住者”。時(shí)間管理的目的，不是給孩子無(wú)休止地增加任務(wù)，而是讓孩子享受學(xué)習(xí)和寫作業(yè)的過(guò)程。

早讀表：要想培養(yǎng)孩子的語(yǔ)文整體素養(yǎng)，337朗讀法就是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法。337朗讀法就是選三種不同類型的題材，每種題材選三段內(nèi)容，每天朗讀，一周（七天）之后換新內(nèi)容。猿輔導(dǎo)認(rèn)為，“337”朗讀表，每天只需讀15分鐘，做起來(lái)不算難，而且只要堅(jiān)持，往往都會(huì)收獲不錯(cuò)的效果。

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