食得營養(yǎng) 活得健康 維他奶的下午茶時間也要營養(yǎng)加分

小編下面分享用維他奶豆奶做的甜點(diǎn)，可以說是小編的拿手招牌，濃濃的豆味融合在食物中，口感醇厚，非常好吃！

第一款名為：抹茶豆奶點(diǎn)心

食材：維他奶一盒、低筋面粉500g、細(xì)砂糖80g、酵母5g、抹茶粉3g。

首先將維他奶倒出加熱到稍微溫，放入酵母，靜置5分鐘后，加入面粉、細(xì)砂糖、抹茶粉攪拌混合均勻，接著持續(xù)加入維他奶，一直到搓成面團(tuán)為止。再把搓好的面團(tuán)用保鮮膜裹好放置1-2小時，等待發(fā)酵。

發(fā)酵完成后，用搟面杖將其反復(fù)搓至軟滑，排出氣體。之后搓成圓條狀，然后切成一小塊一小塊，放進(jìn)蒸籠里蒸15分鐘，燜5分鐘就可以。一次可以多做一點(diǎn)，吃不完放進(jìn)冰箱之后還可以用來做早餐，好吃不膩。維他奶的豆奶香氣與抹茶味的濃郁結(jié)合，口感軟糯，值得一試。

第二款名為：爆漿流心吐司蛋撻

準(zhǔn)備食材：維他奶原味豆奶一盒、吐司1個、雞蛋1個、芝士1片、玉米淀粉15克。

首先打一個雞蛋加入玉米淀粉，再倒入維他奶攪拌均勻。取一個吐司把中間挖空。

先倒一半的蛋糊到吐司中，放一片芝士，再把剩余的蛋糊倒入鋪滿。烤箱預(yù)熱后，中高火烤30分鐘即可。

出鍋后特別像一個加大版的蛋撻，下午茶吃這么一個實(shí)在是太爽了。外層被烤的焦焦脆脆，但里面綿軟香滑，甜而不膩吃起來超級有層次感。加了芝士和維他奶，真的是奶香濃郁，好吃到飛起，而且維他奶原味豆奶，0膽固醇+低脂肪，非常營養(yǎng)健康。

第三道甜點(diǎn)是：橘子香草布丁

食材：維他奶豆奶一盒、橘子一個、吉利丁片:

先將吉利丁片泡冷水一分鐘左右撈起。放入小火加熱的維他奶中，持續(xù)加熱攪拌。

杯子底部鋪一層橘子后倒入豆奶，冷藏一晚即可。加了橘子口感更豐富!類似慕斯的口感，吃起來duang duang的!！搭配上維他奶豆奶非常嫩滑。

對于壓力倍增的年輕人、上班族來說，沒有什么能比美食更能撫慰人心了，健康又美味的下午茶時刻絕對是治愈一天繁忙的最好答案。更何況步驟也不難，只需一盒維他奶，煩惱傷心統(tǒng)統(tǒng)消散！

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

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