人到中年,胃腸真的需要多養養了!
人一旦上了年紀,腸胃就容易出現問題,就拿中年人來說,很多中年人已養成幾十年的吸煙習慣,吸煙不僅會影響肺,對胃的影響也是蠻大的,會增加胃部疾病的病發率,為什么會這樣呢?是因為煙草中的尼古丁會導致胃黏膜損傷,甚至出血,其次就是膽汁也會對胃黏膜產生影響。
另一方面就是目前社會競爭大,許許多多的中年人“上有老下有小”,為了保住工作這碗飯,每天起早貪黑的就去工作,休息時間不足,有時候工作忙甚至來不及吃飯,長期下來飲食、作息不規律,對腸胃的危害很大,再加上下班之后還要參加各種應酬,喝酒肯定是少不了的。但是酒精具有很強的刺激作用,會對胃黏膜產生傷害,長期飲酒更是會損害胃粘膜組織細胞的保護,嚴重的時候甚至會有“胃穿孔”的情況出現。
腸胃作為人體最重要的消化器官,所需的營養一般都要通過腸胃來吸收,所以人到中年,腸胃還是需要多保養才行,平時怎樣做才能達到養胃的目的?經常消化不良的人可以多吃玉米,玉米含有非常豐富的膳食纖維,營養十分豐富,日常生活中想要養好胃,玉米是少不了的。其次就是南瓜,南瓜當中富含豐富的胡蘿卜素,維生素B,維生素C等多種營養成分,能達到健脾養胃和滋養胃部的作用,能有效修復受損的胃黏膜,對腸胃很有幫助。
最后就是可以喝太陽神猴頭菇胃腸保健口服液,這是一款擁有超過三十二年品牌歷史的“養胃神器”,具有輔助保護胃黏膜、改善腸胃道功能、潤腸通便的作用。以先進的技術提取猴頭菇護胃成分,科學配比能調節機體平衡的太陽神原液,改善胃腸道功能更勝一籌。熬夜加班、聚餐宵夜、出差旅行,備上太陽神猴頭菇口服液,隨時隨地護胃健康!
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