如何過好重啟后的第一個周末？

幾個月來,疫情反復,許多人陷入到「睜眼—線上辦公—做飯」的“居家無限流”。而隨著上海人民六月一日開始陸續走出小區,北京人民也逐漸恢復正常辦公。暢快舒朗的生活,正在回歸。

在生活按下暫停鍵的幾個月,曾經唾手可得的都市休閑娛樂也跟著被封鎖。我們雖然經歷了一時恍惚,但也很快在這段時間里,找到了新的生活節奏:

——去不了餐廳,就親自下廚,不用害怕炸廚房,幸福莫過于聞到自己親手做出來的食物散發的香氣;

——沒有酒吧和俱樂部,就打開手機跟劉耕宏跳一段“本草綱目”,運動釋放的多巴胺也同樣讓人暢快淋漓;

——沒法逛街,那就打開谷歌地圖,誰說足不出戶就是死宅?在家也能環游世界!

……

居家雖苦悶,但這難得的慢節奏也成了我們重新梳理生活的契機:拋去浮華,我們能如何生活?或許,在周末關上連軸轉了五天的電腦,用眼睛、鼻子、嘴巴、雙手,去看、去嗅、去品味,你我的生命才能保持鮮活。

近日,我們攜手交通銀行信用卡,在微博發起了“過好周末的100種方式”互動征集活動。在網友們的積極投稿中,我們看到了“周末好好過”積極樂觀的生活態度,以及很多讓人意想不到的過周末方式。畢竟,世界那么大,聰明的碳基生物們總能給自己找到樂子。

01 狂吃狂吃型

“我的周末我做主,想干什么就干什么,才是生活的真諦。”

干飯,是中華民族的優良傳統。中國人對干飯的熱情,也早已鐫刻在語言里、身體里、基因里——打招呼是“吃了嗎～!”,懟人是“我吃過的飯比你走過的路還多!”,被人懟了卻不知道怎么還口是“吃了啞巴虧”。無論好的壞的,都能被統統納進“吃”的體系,于是,“吃貨”成了強大飲食文化熏陶下的常見產物,他們擁有生活主動權后的第一件事,就是把自己炫飽。

@轉身將行將身轉:想吃炸雞想吃漢堡披薩日料蛋糕小龍蝦螺螄粉.....終于等到了周末,和自己和解,想吃就吃,減肥神馬的下周再說!

評:寧愿做一個吃飽的快樂胖子,也不要做一個吃不飽的憂傷瘦子。

@敲喜歡吃螺螄粉:當然是出去玩了,跟姐姐一家出去附近的農莊玩,摘了好多櫻桃,說真的,這種櫻桃真的很好吃。小孩們在我旁邊,不斷吹捧我,啊,這個周末真的過得很好。

評:“這種”到底是哪種?著急的我已經在敲桌子了。

@--還沒名字--:作為現在還在上海隔離的我,希望周末能去滴水湖BBQ,還能吃上我最愛的brunch和喝上一杯冰拿鐵。

評:食物被寄托的不止是快樂,更是自由。

@小羊兒羔:母親節,我們去造化大集市買菜,準備給媽媽和姥姥做上一桌子飯菜,感謝媽媽的養育之恩,感謝姥姥對我和媽媽的愛。愿我的姥姥和媽媽以及全天下的母親都能健健康康平平安安。

評:看,表達愛的方式有千百種,但吃,是讓人肚里暖,心里也暖的唯一一種。

@山芋肉丸:我比較特別,我過周末多數時間都是在吃喝玩樂,感覺真的是只有吃吃喝喝才可以最大限度緩解工作壓力啊…誰叫我是個苦命的打工人呢。

評:雖然你不再特別,但你收獲了一群飯友。

02 專一深耕型

“工作日的積極叫做「卷」,周末的積極叫做「獲得心流」!”

心流,是1975年由奇克森特米哈伊·米哈伊所提出的心理學概念。其描述人類一種完全沉浸和完全投入于活動本身的心智狀態的振奮狀態。當人們處于心流狀態,可能會出現四個特征:

1. 自動運轉:事情做起來順手不需多加思考,身體自動發揮。

2.時間流逝:處于心流狀態中,不會在意時間的流逝,直到回到正常狀態后,才會注意到已經過了多長時間。

3. 不覺他物:專注投入事物之中,導致不易察覺像是饑餓、手機震動等感覺與刺激。

4. 感到愉悅:在事情完成后,感受到愉悅、滿足、成就感等正向情緒。

*以上內容來自“維基百科:心流”

@看見岡仁波齊:兩天時間,都拿去釣魚了,以前沒有這個愛好,后來跟著朋友一起,就喜歡上了釣魚,一坐就是一天,磨練耐力

評:作為人類,我很羨慕你;作為魚,我只想揍你。

@天涯長安路8217:就是釣魚了,一個人一包煙一把傘,從日常到日落,從連桿到爆護,就是釣,就是個玩。

評:嘿,你和上面的那位要把魚氣死了。

@YIBO-懷中貓:宅家睡到自然醒,然后瘋狂刷王一博的視頻～

評:恭喜你,和王一博共度了一個甜美周末～

@今天有沒有早起:周末當然是看甄嬛傳啊!!!

評:放過鄭曉龍導演吧!!!

@你爸說這個ID很順眼:生活就是需要積極向上的生活態度,我周末首選的方式就是運動,去打一場酣暢淋漓的籃球,或是踢一場妙趣橫生的足球,運動的人生才是美好的人生。

評:想知道你們踢足球是有多妙趣橫生(嘿嘿

@瑟雍家的寶貝:宅家跟著劉畊宏學舞蹈,健康起來!

評:劉耕宏:我什么時候教跳舞了?

03 為人民服務型

“生命的多少用時間計算,生命的價值用貢獻計算。”

時間之所以珍貴,在于它無法倒流。我們永遠無法比昨天更年輕,但卻有辦法比昨天成為一個更好的人。一個愿意將寶貴周末奉獻給他人的人,是比時間更珍貴的珍寶。但如果你來自四維空間,以上就當我沒說。

@蒂姆鄧肯凱文加內特楠:最近因疫情單位停工,我便到社區做起志愿者,每日負責物資配送,挨家挨戶分發抗原檢測試劑,休息時間都用來服務社區。

評:注意防護哦!(聽我說謝謝你,因為有你,溫暖了四季……

@從小想拿第一名:我自己的周末都安排得很充實,主要是投身社會,去敬老院看望老人、去河邊撿拾垃圾、去給小朋友做公益講座等等,我覺得只有在奉獻中才可以實現自己周末的價值。

評:相信你從小的愿望已經成真。

@洛陽在洛陽城頭看落陽:已經被朋友下了死命令,周末要陪她去相親,居然還讓我穿的丑一點,說怕看上的是我。

評:“姐妹的幸福就是我的終身大事”。

04 用勞動治愈一切型

對抗007的終極方法:接受它、加入它、成為它、超越它!

卷也好,擺爛也好,都不過是互聯網創造的概念。我們用它們諷刺自己,諷刺生活,試圖以自嘲抵抗壓力。但千萬要警惕,不要讓自己輕易陷入語言的陷阱,如果你就是喜歡行動,那就大大方方地動起來。認真的人,永遠都在閃光。

@羨羨1126:生活是辛苦的,讓周末成為加油站～睡到自然醒,宅家清理一些平日里沒清理的犄角旮旯,換上干凈的床品,把廚房的油煙擦洗干凈,書房的書本整理一下,沙發底下的灰塵掃一掃…..等等,在勞動中感受快樂與治愈!

評:勞動人民最光榮!

@nanami773醬:埋頭苦學ing,把加班拖延的課程都補回來。

評:字少事大,看來落下的功課不少啊。

@流年落淺笑如夕:在隔離中度過我的五一假期 ,4月初換工作,新公司工作2天辦公大樓有確診,喜提隔離14天(錯失清明假期),月末前公司辦公大樓有確診,我和前同事一起合租,再次喜提隔離14天(錯失勞動節假期)。。。。隔離期間,打算閉關修煉,好好看書,做劉畊宏。

評:你要悄悄學習,悄悄努力,然后驚艷所有人……!

@喬治不是吹風筒:這周一家里多了一位成員布丁,過好周末的100種方式,當然是在布丁的訓練中一起度過,小布丁好粘人,期待布丁越來越大,帶給我屬于他的100種方式。

評:連修勾都在努力長大,你怎么還在躺著刷手機?(看完這篇推送就去做事!

05 小紅書博主型

“實踐當下流行的生活方式不意味著流俗,重要的是,你是否真正享受。”

一千個人的眼中都有一千個哈姆雷特,那一千頓野餐也可以有一千種快樂。體驗流行不一定會變得雷同,只要你以一顆真實跳動的心臟去感受,就能收獲你專屬的生活。

@Hello_凌琦琦: 一場愜意的野餐真的讓人身心舒暢哇。樹下斑駁的樹影,綠草地上游走的鳥雀,搭配上散落一地的美酒美食,再讓憋了好幾個月的小魔怪們放放風……所有生活中美好的元素都匯聚在這一刻。

評:我謹代表所有居家的人民群眾狠狠羨慕一下。

@珺雅小確幸:周末不要宅在家,一定要去花海賞花

評:喲,單押。

@絕世腦婆:1.睡懶覺。經過一周的運轉,不僅身體累了,心也累了,在周六的早上睡個懶覺補補也是一個不錯的選擇。2.旅游。幾個好朋友可以組隊一起去自駕游,或者爬爬山,海邊吹吹風,也是不錯的。3.回家,給遠在他鄉的爸爸媽媽打個電話,畢竟,他們是你最親愛的人!

評:小孩子才做選擇,本大人全都要!

@廠長是向同學: 看書、看電影、聽音樂,白色小圓桌,鏤空椅子,小遮陽傘,桌子上放一杯卡布奇諾,悠閑地坐在椅子上捧著一本書。上午9-10點起床,上網查一查今天想做什么食物,然后去菜市場逛一逛,挑一挑食材。回來之后洗菜、切菜、做菜。做好了,先不要吃,因為我們要——拍照!

評:寫得不錯,有畫面了

@啵生絕色:肥宅看劇,或者篝火晚會尬個舞,唱個歌。

評:那啥,你們篝火晚會還有坑位嗎?算我一個!

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“雨天聽雨,運用五感,用全身品味那個瞬間。下雪天觀雪,夏天體驗酷暑,冬天感受徹骨寒冷。”

電影《日日是好日》中,有這樣一句令人印象深刻的臺詞,對當下心中有著無數期盼的我們頗有意義。生活慌亂,生命匆忙,我們曾經將太多時間付諸于追逐未來,卻忘了慢下來,仔細打量一下周身,看看風云如何飄渺,花朵如何綻放。

柴米油鹽醬醋茶,琴棋書畫詩酒花。生活之樂,莫不過如此。如今,疫情緩和,生活已重新運轉,我們會如往常一樣繼續忙碌,但也更加意識到,可以在周末暫緩一下匆忙的腳步。這并非意味著停下,而可以讓路上的風景更清晰,讓人生的旅程更加豐盈、圓滿。

為了讓大家更好地生活,交通銀行信用卡特意推出“最紅星期五”活動,消費場景覆蓋超市、加油、便利店、美食、美妝、外賣等各類生活渠道,無論是基礎生活消費還是吃喝玩樂,皆可享受更多優惠權益。讓更多消費者從星期五開始,就提前開啟美好周末!

不過,相比于過一個好周末,我們都更希望可以將周末的這份松弛帶到每一天,讓工作不再霸占工作日,讓日日都可以成為真正的好日子。

當然,也無比期盼解徹底回歸正常的好日子

來源:三聯生活周刊

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